公司线上运动活动圆满收官!
2021-10-29 15:16:07
来源:公司工会

  在2022年北京冬奥会到来之际,传媒公司为提高员工身体素质,磨炼意志品质,培养良好的锻炼习惯,发起了“百年奋斗路 传媒健康行”的线上运动活动暨公司第3届线上运动活动。

  活动9月1日开始到30日结束,历时一个月,期间共有71名员工完成了活动挑战目标,祝贺他们!

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  让我们一起看看坚持下来的朋友们的感受吧!

  梁思彦:在刚开始运动的前几天,我每天都会在运动过半时岔气,我不断总结经验,调整饮食时间、调节呼吸方式,慢慢的,岔气的情况消失了,运动的吃力程度也从三公里呼哧带喘,慢慢过渡到五公里不在话下。经过一段时间的运动,我“呼吸不畅”的症状有了明显缓解,要知道,就此症状我已各处求医问药一年有余,没想到最简单有效的良药就在自己脚下。同志们,循序渐进,适量运动,拥抱健康!

  肖伟楠:跑步有助于减肥,运动能使人快乐!感谢公司组织了本次活动,“按时打卡”时刻督促着自己不断的向健康迈进。希望以后多多组织类似活动,为今后更好的工作和生活打下坚实的体质基础。

  张丁方:秋高气爽的九月,我参与了公司“百年奋斗路,传媒健康行”活动。坚持跑步,挥洒汗水,既锻炼了体魄又磨练了意志。日后更要加强体育锻炼,以更加健康的体魄和更加饱满的精神状态投入工作。

  余楚尧:金秋九月,公司开展了“百年奋斗路 传媒健康行”的活动。在一个月时间里,我完成了九次五公里跑步运动。从一开始不适应强度的单人行,到后来与小伙伴们游刃有余的团队跑,活动让我们确实收获了提升与成长。

  战旻玥:工作之余,参加公司跑步打卡活动,和同事们共同打卡,锻炼得更加起劲儿。这样的活动既丰富了业余生活,也强健自身体魄,每一次运动完,更加焕发精神活力。

  不难看出,大家在这次活动中收获了健康和良好的习惯,但运动不是一时之事,只有坚持锻炼,才能有更强的体魄、更充沛的精力投入工作,希望大家再接再厉、继续保持!

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